每个人都会对身边首次见到的朋友产生不同的印象，天辰客户端下载他们会给人不同的感觉。最明显能感觉到的就是气场，热情，自省，自信，表达能力和思考能力。这对识人特别是用人尤其重要。有些人给我的感觉就是他一定能行，有些人明显的感觉不好说或是直接判NO。

当看到著名心理学家武志红根据他自己经验，总结了衡量自我的五个维度时，仿佛是带来了一本《武林秘籍》。

所谓衡量自我的五个维度分别是自我的稳定性，自我的灵活度，自我的疆界，自我的力量和自我的组织力。
自我的稳定性就是承载别人情绪的容器的强度，分数越高，代表一个人的自我越稳定，越结实；分数越低，代表一个人的自我就越脆弱，越容易瓦解。

自我的灵活度。分数越高，代表一个人就越容易及时调整；分数越低，代表一个人约会固守着自己的自我。

自我的疆界是一个人会将自我延伸到多大的空间。

自我的力量是天生的，指一个人的力量程度，他是有汹涌澎湃的力量，还是只是涓涓细流。


而自我的组织力，意思是说，一个人能不能不断的完善自己的自我，特别是在高压之下，或者遇到重大失败甚至瓦解之后，还能不能重新站起来，天辰app下载及时作出调整，最强大的自我组织力，就是还没有受到重创时，一旦发现了固有人格中有缺陷，就能够自自主的重构自我。

这五个标准可以来衡量自己，也自然可以来评判别人给予自己的感受。
武志红老师提出的“衡量自我的五个维度”是经验总结，并非是基于严格学术理论，某种程度上说，其实也因此更具备实践性。

回顾多年来识人用人的经历，尽管之前并不懂或不熟悉这些维度，但正如武志红老师所言，以自己潜意识里的身体感受所焕发的有理性的直觉判断，在识人的基础上，本着人尽其才，才尽其用的方法进一步使用和发挥他们的潜能，基本都被后来的事实所证明，准确率应该在9成以上。

我愿意相信武志红老师的观点：自我疆界是可以随着不断地去尝试走到陌生领域而逐步拓展的。

自我的力量是最容易察觉得到的，相信每个人也都可以感觉到，有些人，能感觉每天都自带充电宝，做事情充满活力，说话也同样给予别人一种力量的感觉。

这里非常认同自我组织力是这五点中最为重要的一点。泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。如果你遇到这样的领导，一定要跟着好好学习，在未来也能够成长为那样的组织力。